Czym są zajęcia TUS?
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to forma zajęć grupowych, podczas których dzieci uczą się budować relacje, wyrażać swoje emocje i współpracować z innymi. Zajęcia te są starannie zaplanowane, by wprowadzać dzieci w zasady funkcjonowania w różnych środowiskach społecznych – od domu, przez przedszkole, aż po sklepy i place zabaw.
W naszym gabinecie zajęcia odbywają się w małych grupach (5-6 osobowych). Dzięki temu indywidualnie dopasowujemy program, do aktualnych potrzeb każdego uczestnika. Co ważne zajęcia prowadzi 2 psychologów, co pozwala na dokładną obserwację dzieci.
Na zajęciach uczestnicy mają szansę nauczyć się takich umiejętności jak: współpraca, radzenie sobie z emocjami, konfliktami, stresem. Ćwiczą rozpoznawanie emocji, wyrażanie swoich potrzeb i uczą się ważnych zasad społecznych (w domu, na placu zabaw, w miejscu publicznym, w przedszkolu/szkole).
Dla kogo są przeznaczone zajęcia TUS?
Zajęcia TUS nie są jedynie dla dzieci z trudnościami społecznymi. Są stworzone z myślą o wszystkich dzieciach, które pragną rozwijać swoje umiejętności komunikacyjne i emocjonalne, by lepiej odnajdywać się w świecie relacji międzyludzkich.
Zajęcia TUS są dla dzieci, które:
- Potrzebują nauczyć się lepiej funkcjonować w grupie rówieśniczej – uczestnicząc w zajęciach, dzieci nabierają swobody i pewności w kontaktach z innymi.
- Chcą rozwijać inteligencję emocjonalną – dzieci poznają różne emocje, uczą się je rozpoznawać i skutecznie nimi zarządzać.
- Potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z lękiem i nieśmiałością – zajęcia pomagają dzieciom pokonać naturalne bariery, które mogą utrudniać im nawiązywanie nowych znajomości.
- Mają trudności z kontrolowaniem emocji – dzieci uczą się konstruktywnych sposobów na wyciszenie złości i agresji, co ma wpływ na lepsze relacje z innymi.
TUS jest idealny zarówno dla dzieci, które potrzebują wsparcia w zakresie interakcji społecznych, jak i dla tych, które chcą rozwijać kompetencje społeczne, aby pewniej funkcjonować w życiu codziennym.
Co robimy na zajęciach?
Zajęcia TUS są skonstruowane tak, by poprzez zabawę i ćwiczenia dzieci zdobywały cenne umiejętności społeczne i emocjonalne. Oto niektóre kluczowe elementy programu:
- Nauka zasad i reguł społecznych
Dzieci poznają zasady zachowania obowiązujące w różnych środowiskach: w domu, przedszkolu, na placu zabaw, a nawet w miejscach publicznych, takich jak sklepy. Dzięki temu lepiej rozumieją, jak dostosować swoje zachowanie do różnych sytuacji. - Budowanie relacji z rówieśnikami
Dzieci uczą się, jak nawiązywać przyjazne relacje, jak dzielić się zabawkami, czekać na swoją kolej i wspierać innych. Przełamywanie barier w nawiązywaniu kontaktów jest ważnym elementem zajęć, który sprawia, że dzieci stają się bardziej otwarte na nowych ludzi. - Rozwój kluczowych umiejętności społecznych
Na zajęciach dzieci ćwiczą asertywność, proaktywność, samokontrolę i empatię. Te cechy są nieocenione w codziennych interakcjach i pozwalają dzieciom lepiej wyrażać swoje potrzeby oraz reagować na potrzeby innych. - Rozwijanie inteligencji emocjonalnej
Dzieci uczą się rozpoznawać i nazywać emocje – zarówno swoje, jak i innych. Z czasem zdobywają wiedzę, jak reagować na różne emocje i jak je wyrażać w sposób zdrowy i akceptowany społecznie. - Radzenie sobie z lękiem i stresem
Zajęcia uczą dzieci technik radzenia sobie w trudnych sytuacjach, takich jak rozłąka z rodzicami, przedstawienia przedszkolne czy przyjęcia. Na zajęciach dzieci poznają sposoby radzenia sobie z lękiem, ucząc się relaksacji i odreagowywania napięcia emocjonalnego. - Wyciszanie złości i agresji
Uczestnicy zdobywają umiejętności kontrolowania złości, odkrywają techniki wyciszenia i radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Tworzą również „narzędzia wyciszenia” – proste techniki, które pomagają im właściwie kierować energię związaną ze złością. - Praca w grupie
Dzięki ćwiczeniom grupowym dzieci uczą się współpracy, dzielenia się, wspierania innych i akceptowania przegranej. Zajęcia uczą też cierpliwości, oczekiwania na swoją kolej, a także tego, jak ważna jest pomoc innym i działanie zespołowe.
Jakie są efekty uczestnictwa w zajęciach TUS?
Udział w zajęciach TUS przynosi widoczne i długofalowe korzyści, które wpływają na wszystkie sfery życia dziecka. Do najważniejszych efektów należą:
- Większa pewność siebie i samoocena – dzieci nabierają odwagi w wyrażaniu własnych opinii i potrzeb.
- Umiejętność radzenia sobie ze stresem i napięciem – dzieci uczą się technik relaksacyjnych, co pomaga im zachować spokój w trudnych sytuacjach.
- Poprawa komunikacji i współpracy – uczestnicy lepiej odnajdują się w grupie, uczą się słuchać innych i wyrażać swoje zdanie w sposób zrozumiały.
- Większa kontrola nad emocjami – dzieci uczą się, jak konstruktywnie wyrażać złość i radzić sobie z napięciem emocjonalnym, co zmniejsza liczbę konfliktów z rówieśnikami.
- Lepsze relacje z rówieśnikami i dorosłymi – zajęcia pomagają dzieciom lepiej rozumieć zasady życia społecznego, co przekłada się na bardziej harmonijne relacje zarówno z innymi dziećmi, jak i dorosłymi.
Dlaczego warto wybrać nasze zajęcia TUS w Gdyni?
Od wielu lat prowadzimy zajęcia TUS w Gdyni. Przez ten okres zgromadziliśmy wiele doświadczenia, indywidualnych programów i sposobów aktywizacji grupy. TUS to nasze flagowe zajęcia, które przynoszą wiele korzyści dzieciom. Oto, co wyróżnia nasze zajęcia:
- Wykwalifikowana i doświadczona kadra
Nasi specjaliści mają bogate doświadczenie w pracy z dziećmi i korzystają z nowoczesnych metod wspierających rozwój umiejętności społecznych. Dzięki temu możemy dopasować program do potrzeb każdego dziecka. Na każdym spotkaniu jest dwóch Terapeutów. Dzięki temu dzieci są objęte szczególną, wręcz opieką. - Indywidualne podejście do każdego dziecka
Nasze zajęcia są dostosowane do wieku, potrzeb i specyfiki każdego uczestnika, co sprawia, że każde dziecko może rozwijać się w swoim tempie. Mamy wiele grup TUSowych i możemy dopasować aktualne trudności do odpowiedniej grupy. - Bezpieczna i przyjazna atmosfera
Dbamy o to, by każde dziecko czuło się komfortowo. Dzięki temu dzieci chętniej otwierają się na nowe doświadczenia, łatwiej przełamują nieśmiałość i odważniej wyrażają swoje potrzeby. - Kompleksowe wsparcie rozwoju społecznego i emocjonalnego
Na naszych zajęciach dzieci nie tylko poznają zasady społeczne, ale również rozwijają inteligencję emocjonalną, co pozwala im lepiej radzić sobie z wyzwaniami, jakie napotykają w codziennym życiu. - Wysoka skuteczność i długotrwałe efekty
Uczestnicy regularnie uczęszczający na zajęcia TUS zyskują umiejętności, które procentują przez całe życie – zarówno w okresie dzieciństwa, jak i w dorosłości.
Jak zapisać dziecko na zajęcia TUS?
Proces zapisu jest szybki i intuicyjny – wystarczy przejść na zakładkę TUS i skorzystać z formularza kontaktowego. Można się również z nami kontaktować bezpośrednio tel. 604-970-284 lub kontakt@terapiamalucha.pl Dla Rodziców uczestników organizujemy bezpłatne spotkanie, aby dopasować grupę do potrzeb dziecka. Nie zwlekaj, gdyż mamy tylko 6 miejsc w każdej grupie.
Pozdrawiamy ciepło i czekamy na Twoje dziecko:)
Zespół Terapia Malucha